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赣

江西省

庐山、瓷都与红色圣地,赣鄱山水中的人文大省

省会
南昌
简称
赣
面积
约 16.69 万平方公里
人口
约 4527 万
气候
亚热带湿润季风气候
最佳季节
3 月至 5 月、9 月至 11 月
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我在江西的足迹

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概况

江西位于长江中下游南岸,常住人口约 4527 万,鄱阳湖是中国最大的淡水湖,赣江、抚河、信江、修水、饶河五大河流汇入其中。三面环山,北部平原,南部丘陵,旅游资源以庐山、三清山、龙虎山、井冈山、婺源和景德镇为代表。

这里是唐宋文人汇聚地,也有红色革命根据地的深厚底色,南昌是八一起义地,井冈山是革命摇篮,赣州是客家文化与宋城遗存所在地。夏季炎热潮湿,春秋最宜出行,油菜花时节的婺源最为热门。

特色

01

庐山

世界文化景观,有五老峰、三叠泉、含鄱口等景点,历代文人留下大量诗文,夏季是避暑名山,日出与云海需要运气。

02

景德镇瓷都

千年制瓷历史,御窑厂遗址、陶溪川创意园与古窑民俗博览区可以看到传统工艺与现代设计的结合。

03

道教名山

三清山的花岗岩峰林、龙虎山的丹霞地貌与道教祖庭,以及鹰潭的悬棺遗址,构成江西独特的山水与道教文化。

04

婺源与乡村

婺源被称为中国最美乡村,篁岭晒秋、江岭油菜花、李坑古村与彩虹桥是摄影热门,4 月初与 10 月最漂亮。

05

红色旅游

南昌八一起义纪念馆、井冈山革命根据地、瑞金红色故都、赣州长征出发地,是全国红色游的核心区域。

06

鄱阳湖湿地

候鸟越冬地,冬季白鹤、天鹅数量庞大,九江、南昌、上饶沿岸都有观鸟点;枯水期的湖滩风光也不同寻常。

07

客家与赣南

赣州有客家围屋、宋代福寿沟、郁孤台和通天岩石窟,赣南脐橙是知名特产。

08

书院与文人

白鹿洞书院是宋代四大书院之一,滕王阁因王勃《滕王阁序》闻名,南昌、吉安、抚州都留有文脉遗迹。

交通

江西铁路主干线包括京九、沪昆、合福、昌九、昌赣等,南昌西站、赣州西站、上饶站、九江站是主要枢纽。航空以南昌昌北机场为核心,景德镇罗家、赣州黄金、九江庐山等机场服务旅游。景区之间距离较远,多数景区有专线车,自驾体验更好。

航空

南昌昌北国际机场

省内最大机场,地铁 1 号线可达市区,到八一广场约 40 分钟,直飞全国主要城市和部分国际地区。

航空

景德镇罗家机场与九江庐山机场

景德镇罗家机场适合去瓷都与婺源的游客;九江庐山机场距庐山约 1.5 小时车程。

铁路

南昌西站

沪昆高铁与昌九、昌赣线交汇,到长沙约 1 小时 30 分钟,到杭州约 2 小时,到广州约 3 小时。

铁路

上饶站与婺源站

合福高铁在上饶设站,上饶到婺源约 30 分钟,到三清山有景区专线,婺源可乘高铁或大巴。

铁路

赣州西站

赣深高铁和昌赣高铁交汇,到深圳约 2 小时 30 分钟,到井冈山可从吉安西站转乘。

城轨

南昌地铁

1、2、3、4 号线覆盖主要景点,八一广场、滕王阁、秋水广场、红谷滩均可地铁到达。

公路

景区专线与自驾

庐山、三清山、井冈山山路多,景区环保车辆需换乘;山区雨天湿滑,驾车要谨慎。

贴士

出行小贴士

庐山、三清山的云海和日出高度依赖天气,提前查预报;婺源油菜花花期大约在 3 月中旬至 4 月上旬。

景点

庐山

九江

含鄱口、五老峰、三叠泉和牯岭镇是主要看点,夏季可避暑,山路拥堵时可选择景区环保车。

世界遗产避暑

滕王阁

南昌

江南三大名楼之一,临赣江,以《滕王阁序》闻名,晚上灯光很漂亮。

古楼夜景

八一起义纪念馆

南昌

南昌起义总指挥部旧址,展示 1927 年起义历史,周边有八一广场和红色街区。

红色旅游历史

三清山

上饶

道教名山,以花岗岩峰林、云海和栈道闻名,司春女神、巨蟒出山是标志,山顶住一晚体验更好。

峰林云海

龙虎山

鹰潭

道教天师道祖庭,丹霞地貌与泸溪河风光结合,可漂流观悬棺、参观天师府。

道教丹霞

婺源篁岭

上饶

山坡上的徽派村落,秋季晒秋最出名,春季油菜花同样很吸睛,需乘缆车或步行上山。

晒秋油菜花

井冈山

吉安

中国革命的摇篮,有黄洋界、茨坪、龙潭瀑布与革命博物馆,春季杜鹃盛开。

红色旅游杜鹃

景德镇御窑厂遗址

景德镇

明清官窑遗址,陶溪川市集与古窑民俗博览区可体验手作陶瓷,夜里灯光很有氛围。

瓷器遗址

武功山

宜春

宜春萍乡交界的高山草甸,夏季草甸绿意连绵,冬季雾凇云海,徒步爱好者喜欢在此露营。

草甸徒步

郁孤台与宋城

赣州

赣州古城保存宋代城墙和福寿沟水利系统,郁孤台因辛弃疾词而著名,江边夜景好。

古城宋文化

美食

南昌拌粉南昌

米粉拌花生碎、酱汁与蒜蓉,配一碗瓦罐汤,是南昌人的日常早餐,口味偏咸辣。

瓦罐汤南昌

用陶制瓦罐煨汤,里面有排骨、鸡、老鸭等多种配料,南昌街头巷尾均有,汤清味鲜。

景德镇瓷泥鸡景德镇

鸡肉用瓷泥包裹焖烤,香味更浓,景德镇古窑和陶溪川周边饭店常见。

赣南小炒鱼赣州

赣州客家菜,以鲜鱼配辣椒爆炒,辣味明显,是下饭首选。

婺源荷包红鲤鱼上饶

婺源的徽州风味,红鲤鱼用豆豉与酱油焖烧,肉质紧实,村落农家乐常见。

藜蒿炒腊肉南昌

鄱阳湖畔特产的藜蒿与腊肉同炒,清香中带有咸鲜,春季上市最好吃。

鄱阳湖银鱼九江

银鱼可煎蛋、做汤、清蒸,肉质细嫩,九江、南昌湖边餐厅常见。

赣南脐橙赣州

11 月至次年 1 月上市,果肉饱满,甜中带微酸,赣州信丰、安远是主要产区。

樟树药膳宜春

樟树是中国古代药都,药膳有当归炖鸡、枸杞炖鸭,口味温和。

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