呼伦贝尔大草原
中国保存较完好的草原之一，海拉尔、满洲里、额尔古纳、根河一带，夏季绿草连天，有河流、白桦林和蒙古包，适合自驾和摄影。
蒙
内蒙古自治区
横跨中国北疆的草原之省，呼伦贝尔、阿拉善沙漠与蒙古族风情
- 首府
- 呼和浩特
- 简称
- 内蒙古
- 面积
- 约 118.3 万平方公里
- 人口
- 约 2400 万
- 气候
- 温带大陆性气候
- 最佳季节
- 6 月至 9 月
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我在内蒙古的足迹
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概况
内蒙古自治区东西跨度约 2400 公里，从大兴安岭森林、呼伦贝尔草原，到鄂尔多斯高原、河套平原，再到阿拉善的戈壁沙漠，景观跨度极大。自治区首府呼和浩特，下辖 9 个地级市和 3 个盟，常住人口约 2400 万，其中蒙古族占比不到五分之一。
这里是游牧民族的故乡，匈奴、鲜卑、契丹、蒙古等先后在此活动。成吉思汗陵、昭君墓、大召寺、五当召、赤峰红山文化遗址与辽代遗存，是这片土地历史的注脚。那达慕大会、马头琴、长调、蒙古包和奶茶、手把肉、烤全羊，是旅行中最直观的蒙古族风情。
气候以温带大陆性气候为主，冬季漫长寒冷，夏季短促凉爽。7 月至 8 月草原最绿，是旅行高峰；9 月可以看秋色和胡杨，冬季则有冰雪、林海雪原。
特色
阿拉善沙漠与胡杨
巴丹吉林沙漠有世界最高的沙山和上百个湖泊，腾格里沙漠和乌兰布和沙漠也在这一带，额济纳旗的胡杨林在 10 月上旬金黄一片。
蒙古族民俗
蒙古包、马头琴、长调、摔跤、赛马、射箭，每年 7 月至 8 月的那达慕大会是最热闹的节庆，鄂尔多斯和锡林郭勒都可以体验。
成吉思汗陵与草原历史
鄂尔多斯伊金霍洛旗的成吉思汗陵是蒙古族祭祀圣地，草原深处还有元上都遗址（正蓝旗）、辽中京和红山文化遗址。
森林与冰雪
大兴安岭根河、阿尔山一带，冬季气温可低至零下 40 摄氏度，雾凇、雪原和温泉构成冰雪旅游，夏季则是林海避暑地。
草原美食
手把肉、烤全羊、奶茶、奶豆腐、炒米、涮羊肉，肉与奶制品是草原饮食的两大主角，呼和浩特的烧麦也闻名全国。
黄河河套
黄河在内蒙古段拐了一个大弯，形成河套平原，巴彦淖尔的河套小麦、向日葵，包头的黄河湿地，鄂尔多斯的响沙湾，都是黄河风情。
交通
内蒙古地域极大，城市之间距离遥远，航空和铁路是跨区域首选。呼和浩特、包头、鄂尔多斯、海拉尔机场航线较多；东西向铁路普速车次多，高铁主要集中在呼和浩特到包头、乌兰察布、北京一线。草原景区多需自驾或包车。
呼和浩特白塔国际机场
自治区首府机场，位于市区东郊，到市区约 30 分钟，有航线飞往全国各大城市和蒙古国乌兰巴托。
海拉尔东山机场与满洲里西郊机场
呼伦贝尔的两个重要机场，海拉尔机场是呼伦贝尔草原游的门户，满洲里西郊机场主要服务口岸城市。
鄂尔多斯伊金霍洛国际机场
位于鄂尔多斯，航班密度较大，到成吉思汗陵和响沙湾都可以乘车前往。
呼和浩特东站与呼和浩特站
东站是高铁站，京呼高铁到北京约 2 小时，向西有通往包头、鄂尔多斯方向的列车；呼和浩特站办理普速和部分动车。
包头东站与巴彦淖尔站
包头东站是高铁站，连接呼和浩特和鄂尔多斯方向，也是前往河套平原的节点。
自驾与草原公路
阿尔山、额尔古纳、阿拉善、锡林郭勒都以自驾为主，著名的草原天路、阿尔山—柴河公路风景很好，但加油站间距长，需提前加满油。
出行提示
草原昼夜温差大，夏季也要带外套；沙漠景区注意防晒和饮水；冬季东北部极寒，需准备专业防寒装备。
景点
呼伦贝尔大草原
呼伦贝尔海拉尔、陈巴尔虎旗、鄂温克旗一带草原风光最集中，额尔古纳河湿地、莫日格勒河九曲十八弯是热门景点。
成吉思汗陵
鄂尔多斯位于伊金霍洛旗，蒙古族祭祀成吉思汗的圣地，三座白色蒙古包式大殿，每年有大祭典。
响沙湾
鄂尔多斯库布其沙漠的一处，沙丘滑动会发出轰鸣声，可乘索道、坐沙漠越野车、滑沙体验。
巴丹吉林沙漠
阿拉善中国第三大沙漠，拥有世界最高的沙山必鲁图峰，高约 500 米，沙山间分布着众多湖泊，适合自驾穿越。
额济纳胡杨林
阿拉善10 月上旬是最佳观赏期，胡杨叶片金黄，倒映在居延海与额济纳河边，吸引大量摄影爱好者。
阿尔山国家森林公园
兴安位于兴安盟，火山、温泉、天池和林海并存，秋季红叶尤其美，冬季雾凇与温泉相配。
大召寺与五塔寺
呼和浩特呼和浩特的明清藏传佛教寺庙，大召寺银佛有名，五塔寺的蒙文天文图是珍贵的文物。
昭君博物院
呼和浩特为纪念王昭君出塞而建，附近有昭君墓，是游览呼和浩特的人文景点。
五当召
包头位于包头市石拐区，内蒙古规模最大的藏传佛教寺院，依山而建，白色殿宇错落，是包头的重要景点。
元上都遗址
锡林郭勒位于锡林郭勒盟正蓝旗，是元代的夏都，忽必烈曾在此登基，现为世界文化遗产，一片草原上的城墙遗迹。
美食
手把肉呼和浩特
把羊肉大块水煮，只用盐调味，用手抓着吃，肉质鲜嫩，蒙古包和草原餐厅都能吃到。
烤全羊呼伦贝尔
整只羊用炭火烤制，外焦里嫩，通常用于宴请和节庆，需要提前预订。
奶茶与奶豆腐呼和浩特
咸奶茶用砖茶加牛奶和盐熬成，配炒米和奶豆腐是蒙古族日常饮食，初尝可能不习惯，慢慢会喜欢。
呼和浩特烧麦呼和浩特
薄皮包羊肉馅，边缘收成花褶，趁热配浓茶一起吃，是呼市的招牌早点。
莜面与羊杂汤乌兰察布
乌兰察布的莜面做成各种形状，配羊杂汤和土豆，是内蒙古中部的常见饮食。
涮羊肉呼和浩特
内蒙古锡盟、呼市的铜锅涮羊肉以羊肉新鲜、料碟简单著称，蘸腐乳或麻酱吃都可以。
鄂尔多斯羊肉鄂尔多斯
鄂尔多斯草场的羊肉膻味小、肉质鲜嫩，手把肉、烤羊排、羊肉烩菜都是当地常见的做法。
沙葱羊肉阿拉善
阿拉善荒漠草原上野生的沙葱，与羊肉同炒或做馅，有独特的清香，是当地宴客常见的菜。
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